Praticienne Shiatsu

Alexandra Marty

Jardin

Diplomée de l'école de la Maison du Shiatsu de Chartres en 2019, en reconversion après 20 ans de carrière à la SNCF, je suis installée depuis deux années à plein temps et me consacre à 100% à cette pratique.

Q'est ce que le Shiatsu ?

Shiatsu

Foret

Le Shiatsu est une technique japonaise issue de la médecine chinoise.

Depuis 1955, le Ministère Japonais du bien-être et de la Santé reconnaît le Shiatsu comme une thérapie du toucher qui permet de corriger les dérèglements internes, d'améliorer et de maintenir la santé pour traiter certaines maladies spécifiques.

Sa pratique a pour but de mobiliser les forces internes et les capacités d'auto-guérison d'une personne. Le travail du praticien consiste à effectuer des pressions avec les pouces ou les mains sur un méridien (canal énergétique), des stimulations des points énergétiques, des mobilisations, des étirements. Toutes ces manœuvres ont pour objectif d'harmoniser la circulation de l'énergie vitale (Qi) de la personne pour optimiser le fonctionnement de ses organes et des grandes fonctions qui s'y rattachent. Cette notion fait référence au concept de la Médecine Chinoise, laquelle considère l'apparition d'une maladie lorsque le système énergétique est déséquilibré. "Le Shiatsu permet de prévenir ces déséquilibres pour éviter à la maladie de s'installer, ou de les corriger en cas de syndromes déclarés.

Que signifie Shiatsu ?

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Littéralement traduit du Japonais, Shiatsu signifie "pression des doigts" (shi=doigts, atsu = pression). La méthode employée est l'anmotuina qui signifie presser, pincer, pousser, frotter, saisir.

Comment se pratique le Shiatsu ?

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Il se pratique sur un futon, une sorte de matelas posé au sol. Si le jusha (c'est comme cela que s'appelle la personne qui va recevoir le shiatsu) a des difficultés pour s'allonger au sol, il est possible de le pratiquer sur une table de massage.

Sur quoi agit le Shiatsu ?

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  • Le stress et l'anxiété
  • Les troubles du sommeil
  • La dépression
  • Les reflus gastriques et les problèmes digestifs
  • Les douleurs musculaires
  • Les troubles émotionnels
  • L'énurésie
  • Les migraines et les cephalés
  • L'eczéma
  • Les difficulté à lâcher prise

Cette liste n'est pas exhaustive mais elle vous donne une idée du champ d'action du Shiatsu.

Q'est ce que le Shiatsu ?

Tarifs

Les réglements se feront par chèque ou espèces seulement.

Soin Shiatsu

Travail des méridiens sur un futon. Se pratique avec une tenue souple.

50€ pour 1h

Prévoir 1h30 pour le premier entretien

Pour les enfants :

40€ pour 45 minutes

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Soin Shiatsu à l'huile

Travail des méridiens sur table. Se pratique en sous-vêtements. Les huiles utilisées sont garanties hypoallergéniques, testées sous contrôle dermatologique.

90€ pour 1h30

Do-in

Cours individuels et/ou collectif rassemblant plusieurs disciplines visant à développer ses énergies vitales. Le Do-In est une gymnastique Japonaise énergétique qui a pour objectif d'assouplir le corps par des étirements en lien avec les méridiens.

Durant le Do-In, nous travaillons la respiration ce qui favorise une meilleure détente et un relachement, permettant ainsi de prévenir d'eventuels déreglements physiologiques et émotionnels.

Cette discipline est adaptée à un public de tout âge et se pratique en tenue de sport.

20€ par personne pour 1h

À partir de 3 personnes :

10€ par personne pour 1h

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Contact & Adresse

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Sur rendez-vous seulement

2 Grande Rue
10210 Lantages

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Téléphone

06 08 87 50 57

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Horaires

08h00 - 20h00
Du lundi au samedi

En aucun cas le Shiatsu ne se substitue à un diagnostic médical. Aucun traitement ne sera arrété sans le consentement du médecin traitant.